Agent3-01 محبوب ترین کاربر انجمن
تنها کسی انتخاب میشود که برترین ارسال کننده روز ، هفته و ماه باشد .

آدرس

آدرس فعلی سایت koreafan.eu است در صورت بروز هر مشکل آدرس بعدی koreafan.. میباشد .

ساماندهي

انجمن کره فن در ستاد ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي ثبت شد تاپیک

گروه تلگرام انجمن

گروه تلگرامی انجمن برای اطلاع رسانی از مشکلات انجمن و درخواست ها لطفا عضو بشین کلیک کنید



اگر خواهان حافظه قوي هستيد؛بخوريد
زمان کنونی: 03-06-2021، 04:56 PM
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: ❣khatereh❣
آخرین ارسال: ❣khatereh❣
پاسخ 0
بازدید 396

امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
کلمات کلیدی
حافظه اگر هستيد؛بخوريد خواهان قوي

اگر خواهان حافظه قوي هستيد؛بخوريد
#1
[rtl]دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

  انواع گوشت قرمز همچون گوشت گوساله کم چرب، گوشت شترمرغ، گوشت شتر و گوشت بوقلمون، تخم مرغ، تخم بلدرچين و دل و جگر به دليل داشتن آهن زياد در افرادي که دچار کم خوني ناشي از فقر آهن هستند موجب بهبود تمرکز و افزايش قدرت يادگيري مي شود.[/rtl]

[rtl]مطالعه ای در زمینه حافظه در آمریکا حاکی از آن است که مصرف غذاهای چرب می تواند به تقویت حافظه کمک کند.[/rtl]
[rtl]تیمی از محققان دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در اِرواین کشف کرده است که اسیدهای اولیک موجود در چربی، در معده تبدیل به یک عامل تقویت کننده حافظه می شود. هم اکنون آزمایش داروهایی که رفتار این ترکیب را به نمایش می گذارد برای کنترل چربی خطرناک تریگلیسیرید در جریان است.[/rtl]
[rtl]شواهد نشان می دهد که میزان بالای اولیوتنالامید یا “OEA” می تواند اشتها را کم کند، به کم شدن وزن منجر شود و کلسترول خون را همراه با میزان تریگلیسیرید پایین آورد، که آن را به گزینه ای جذاب به عنوان یک قرص رژیمی بدل می کند.[/rtl]
[rtl]غذاهای چرب حافظه را تقویت می کنند[/rtl]
[rtl]حافظه ساز[/rtl]
[rtl]دکتر دانیل پیوملی و تیم او کشف کرده اند که «او ای اِی» همچنین با فعال کردن علائم تقویت کننده حافظه در بخش آمیگدالا – بخشی از مغز که به تشکیل خاطرات از حوادث عاطفی مربوط می شود – باعث می شود خاطرات در مغز ذخیره شوند.[/rtl]
[rtl]وقتی آنها این ماده را به موش ها دادند، قدرت حافظه آنها را در دو آزمایش مختلف بهبود بخشید – دویدن در یک هزارتو و پرهیز از یک تجربه بد. و هنگامی که آنها «او ای اِی» را با کمک یک دارو مسدود کردند، عملکرد آنها در این آزمایش ها ضعیف تر شد.[/rtl]
[rtl]دکتر پیوملی می گوید که یک توضیح تکاملی برای این نقش «او ای اِی» وجود دارد. او می گوید: به نظر می رسد که او ای اِی با کمک به پستانداران برای به یاد آوردن اینکه کجا و چه زمانی یک غذای چرب خورده اند، یک ابزار مهم تکاملی برای انسان های اولیه و سایر حیوانات بوده است.» همچنین اضافه می کند: «به یاد آوردن محل و شرایط حاکم بر مصرف غذای چرب احتمالا یک مکانیسم مهم برای بقای انسان های اولیه بوده است
البته این ممکن است همیشه مفید نباشد. درحالی که او ای اِی به حس سیری پس از مصرف غذا کمک می کند، اما می تواند باعث عادت به خوردن غذاهای چرب شود و به چاقی مفرط منجر شود.
ربکا وود مدیر «ای آر تی» (Alzheimer’s Research Trust) نیز می گوید: «این تحقیقی جالب است و درک ما را از تاثیری که رژیم غذایی می تواند بر فعالیت مغز داشته باشد افزایش می دهد.»
وی افزود: درحالی که این مطالعه حاکیست که غذاهای چرب می تواند به تشکیل خاطرات بلند مدت کمک کند، یک رژیم متوازن سالم هنوز بهترین اندرز برای کاهش خطر ضعف قوای مغزی است.


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  بخور نخورهای تقویت حافظه Ay Sona 0 513 09-29-2015, 02:24 PM
آخرین ارسال: Ay Sona
  مصرف یک لیوان شیر روزانه به بهبود حافظه کمک می کند ♥ شــــــــــایستـــــه ♥ 0 617 11-09-2014, 01:20 PM
آخرین ارسال: ♥ شــــــــــایستـــــه ♥
  سم سفید برای حافظه! yalda73 0 499 11-08-2014, 11:38 AM
آخرین ارسال: yalda73
  تقویت معده و حافظه با گیاه هلیله ❤maryam❤ 0 553 09-27-2014, 01:39 PM
آخرین ارسال: ❤maryam❤
  بوییدن این گیاه، حافظه را تقویت می کند yalda73 0 567 09-24-2014, 12:40 PM
آخرین ارسال: yalda73
Smile نوشابع انرژي زا نخوريد؛روغن زيتون بخوريد ❣khatereh❣ 0 531 09-12-2014, 08:03 PM
آخرین ارسال: ❣khatereh❣
  خوراكي هايي كه روي زمين مي افتد را بخوريد ❣khatereh❣ 0 573 09-07-2014, 08:44 PM
آخرین ارسال: ❣khatereh❣

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان