دانستیهای کوتاه دندانپزشکی

پیشگیری از شایع ترین بیماری جهان!

یک دندانپزشک پوسیدگی دندان را شایع‌ترین بیماری جهان دانست و گفت: این بیماری تا 90 درصد قابل کنترل است.

دکتر شاهرخ رسولی تبار از پوسیدگی دندان به عنوان شایع‌ترین بیماری دهان و دندان در دنیا یاد کرد و گفت: پوسیدگی دندان شایع‌ترین بیماری است که بشر با آن دست به گریبان است، اما به دلیل ناشناخته ماندن عوارض آن چندان مورد توجه نیست. به گفته این دندانپزشک، پوسیدگی دندان در 90 درصد موارد قابل کنترل است و این امر با دقت کافی در نگهداری و بهداشت دهان و دندان به سادگی امکان پذیر است.

وی رعایت بهداشت دهان و دندان بخصوص در سنین بین 6 تا 12 سالگی که در واقع سن رویش دندانهای دائمی است را در پیشگیری از پوسیدگی دندان مهم دانست. این دندانپزشک افزود: نوع رژیم غذایی و نحوه مراقبت از دندانها نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان دارد.

رسولی تبار معتقد است: میکروب‌های موجود در دهان این توانایی را دارند که با استفاده از مواد غذایی بخصوص مواد قندی باقیمانده در سطح دهان اسید تولید کنند که این اسید وقتی در مجاورت مینای دندان قرار می گیرد سبب تخریب آن می شود. وی افزود: سطح بیرونی دندان را مینای دندان تشکیل می دهد که در عین حال که بسیار مقاوم است اما نسبت به مواد اسیدی به شدت آسیب پذیر است و ساختار مولکولی آن را از هم متلاشی می‌کند.

رسولی تبار با اشاره به اینکه لایه‌های درونی دندان به اندازه مینای دندان مقاوم نیستند، گفت: در صورت آسیب دیدن مینای دندان قسمت های زیرین فوق العاده آسیب پذیر می شود و این مسئله لزوم حفاظت از ساختار مینای دندان را نشان می دهد. وی معتقد است: با تمیز کردن دندان خصوصا فضاهای بین دندانی که با چشم دیده نمی شوند می توان به سادگی فرصت تخریب را از میکروبها گرفت.

این دندانپزشک استفاده درست و هوشمندانه از مسواک در کنار نخ دندان را برای حفاظت از دندان‌ها توصیه کرد و گفت: بعد از خوردن غذا بخصوص در شب که محیط دهان ساعت‌ها بسته می‌ماند و محیط مناسبی برای رشد میکروب‌های داخل دهان فراهم می‌شود، حتما سطح دهان و دندان‌ها را از وجود پلاک‌های بوجود آمده پاک کنید. وی افزود: با حرکت آرام مسواک نرم حاوی خمیر دندان مناسب می توان به سادگی پلاک های ایجاد شده بر روی دندان ها را از بین برد.

رسولی تبار استفاده از نخ دندان و پس از آن حرکات آرام و جارویی مسواک را برای تمیز کردن سطح دندان‌ها مناسب دانست و گفت: پس از پایان مسواک زدن و شستن دهان چک کردن مجدد دندانها از اهمیت زیادی برخوردار است، چرا که در این زمان پلاک‌های باقیمانده در سطح دندان خود را به خوبی نشان می دهند و لذا این مرحله که در واقع لکه گیری نامیده می شود از اهمیت زیادی برخوردار است.

وی به افراد توصیه کرد: پس از مسواک زدن مسواک را بر سطح زبان خود بکشند. رسولی تبار دهان را ورودی مواد غذایی به بدن دانست و گفت: توجه به سلامت دهان و دندان در راستای دستیابی به سلامت از اهمیت زیادی برخوردار است.

جلوگیری از بوی بد دهان با مصرف لیموترش، شربت پرتقال و سبزی

مصرف مواد غذایی مثل لیموترش، شربت پرتقال و سبزی‌های معطر مثل نعناع، مرزه و ترخون از بوی بد دهان به ویژه در ایام ماه مبارک رمضان جلوگیری می کند.
به نقل از وب دا، كارشناس مسئول بهداشت دهان و دندان شبكه بهداشت و درمان آران و بیدگل ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: استفاده از قرص‌ها و اسپری‌های خوشبو كننده علاوه بر بیماری‌های ریه، باعث فرسودگی دندان‌ها به مرور زمان می شود.

دکتر عفت لامع گفت: نخ‌ كشیدن دندان‌ها روش بسیار مناسبی برای برداشتن خرده‌های غذایی از لابه‌لای دندان‌ها و حفظ سلامت دندان است كه اغلب افراد پیش از مسواك زدن آن را فراموش می‌كنند.

وی افزود: با استفاده از مواد غذایی مناسب و پرهیز از مصرف مواد غذایی مثل سیر، پیاز و ادویه در سحر می توان از بوی دهان در ماه مبارك رمضان جلوگیری كرد.

این كارشناس مسئول بهداشت دهان و دندان با اشاره به اینكه بوی دهان می تواند نشانه وجود مشكلی در دهان، لثه و دندان باشد، تصریح كرد: این مشكل همچنین ممكن است به دلیل عفونت‌های تنفسی و اختلالات گوارشی برای هر فرد روی دهد.

دکتر لامع با تاکید بر مراجعه به پزشك برای اطمینان از سلامت دهان و لثه اظهار داشت: معمولا در برخی افراد چند ساعت قبل از زمان افطار به علت گرسنگی و استفاده بدن از ذخایر چربی موجود برای تامین كالری مورد نیاز بوی خاصی از دهان استشمام می‌شود كه پس از صرف افطار این بو برطرف خواهد شد.

وی تاكید كرد: هنگام مسواك زدن حتما باید مسواك را روی زبان كشید تا باقیمانده مواد غذایی بودار كاملا از روی زبان پاك شود.

ليزر به کمک درمان آفت دهان آمد

يک متخصص دندانپزشکي گفت: آفت دهان اگر با درمان‌هاي دارويي بهبود نيافت به کمک ليزر مي‌توان آن را درمان کرد.
دکتر اکبر فاضل، رئيس دانشکده دندانپزشکي گفت: آفت دهان يک ضايعه و ويروس دهان است که مقداري دردناک هستند و عامل ويروس آن شناخته شده نيست ولي دلايلي مثل استرس، بي خوابي، اضطراب، حساسيت به بعضي از غذاها مثل بادمجان، گوجه فرنگي و نقل مکان، ثبات ايمني بدن عوامل مستعدکننده است.

وي در خصوص درمان اظهار داشت: تا به امروز روشهاي مختلفي ارائه شده اما يکي از جديدترين روش براي از بين بردن آفت ليزر است.

وي گفت: اگر عوامل مستعدکننده مثل تنظيم خواب، رفع استرس را حذف کنيم مي‌توانيم از آفت‌ها جلوگيري کنيم.

وي در ادامه در خصوص انتقال ويروس اذعان داشت: اگر سيستم ايمني ضعيف شود آفت‌ها فعال مي‌شوند که به حالت زخم بروز مي‌کنند.

وي در پايان گفت: آفت‌‌ها معمولا منجر به عارضه‌اي نمي‌شوند ولي گاهي اوقات به علت آفت‌هاي مکرر دفعات زياد زخم‌ها مي‌تواند باعث مشکلاتي از جمله غذا خوردن شود

شکلات دو هفته اي دندانتان را مي‌خورد

مصرف مواد غذايي به ويژه شکلات در طول شبانه روز ميناي دندان را طي 2 هفته از بين مي برد
حبيب حاج آقا ميري، دندانپزشک گفت: رژيم غذايي در سلامت دهان و دندان تاثيرگذار است.


وي عنوان کرد: علاوه بر توصيه مصرف مواد غذايي کلسيم دار تا سن سي سالگي که جذب کلسيم بالاست به کاهش مصرف مواد قندي در طول روز تاکيد داريم.


وي خاطرنشان کرد: اگر در يک رژيم غذايي مصرف مواد قندي از جمله شکلات و شيريني در طول شبانه روز بالا باشد به مرور زمان قندها به اسيد تبديل مي شود و اسيدها ، ميناي دندان را تخريب مي کند.


وي افزود: تخريب ميناي دندان به تخريب دندان منجر مي شود و ميکرو ارگانيسم هايي که به صورت مسالمت آميز در دهان و دندان وجود دارند فرصت طلبانه قندها را تجزيه مي کند و دندان دچار پوسيدگي خواهد شد.


وي توضيح داد: اين مواد قندي ظرف دو هفته به مينا و عاج دندان رسيده و عصب دندان را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد.


وي در پايان گفت: در صورت مصرف مواد قندي بايد بهداشت دندان را حفظ نمود و با مسواک زدن صحيح ، نخ دندان و دهان شويه ها، از باقي ماندن مواد قندي در لا به لاي دندان ها جلوگيري کنيم تا دچار پوسيدگي نشود.

خطر شکلات های مغزدار برای سلامت مینا

یکی از مهمترین دلایل بروز حساسیت های دندانی مصرف برخی از مواد غذایی به ویژه شکلات های مغزدار است که باعث ایجاد سائیدگی دندان و باعث حساس شدن آنها در برابر سرما، گرما، شیرینی و ترشی می شود
براساس بررسی های اخیر متخصصان فرانسوی شکلات هایی که حاوی کارامل و انواع مغز دانه ها هستند هنگام جویدن به سطح دندان چسبیده می شوند و مصرف مداوم آنها باعث ایجاد حساسیت های دندانی و پوسیدگی دندان ها می شود.


به همین دلیل توصیه می شود در مصرف این شکلات ها زیاده روی نکنید حتماً پس از مصرف دندان هایتان را با آب بشویید.


یک مسواک خوب باید 3 تا 4 دسته مو و 10 تا 12 دسته مو از جنس نايلون در طول باشد اما بر خلاف باور عموم مسواک های سخت دندان ها را خوب تمیز نمی کند و باعث سایش و حساسیت دندانی می شوند و پوسیدگی دندان ها را افزایش می دهند.

درمان دندان نهفته را به تعویق نیندازید

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در مراجعه به دندان پزشک، از وجود چند دندان نهفته در فک خود مطلع شوید. در چنین شرایطی باید چه کرد؟ آیا هر دندان نهفته ای نیاز به جراحی و خارج شدن از دهان دارد و یا به درمان‌هایی مانند ارتودنسی پاسخ گو خواهد بود؟ دکتر احمد اسماعیلیان، دندان‌پزشک عمومی در این باره ما را راهنمایی می‌کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سینا ؛ دکتر احمد اسماعیلیان، دندان‌پزشک عمومی دندان نهفته را دنانی دانست که به علل مختلف مانند نبود جای کافی در فضای فک، تراکم بیش از حد دندان‌ها و یا مشکلات لثه ای در قوس دندانی قرار نمی‌گیرند. دندان‌های نهفته شامل سه نوع از دندان‌ها می‌شود. در اولویت اول دندان عقل، بعد از آن دندان‌های نیش و بعد آسیاب کوچک پتانسیل تبدیل شدن به دندان نهفته در فک را دارند.»

این دندان‌پزشک عمومی در ادامه دندان عقل را آخرین دندانی دانست که در بزرگ‌سالی سر از لثه بیرون می‌آورد و ادامه داد:«در اغلب موارد دندان عقل به دلیل نیش زدن در سنین بزرگ سالی جای کافی برای قرار گرفتن در قوس دندانی را نخواهد داشت. در چنین حالتی یا موجب کج شدن دندان‌های دیگر شده و یا به صورت دندان نهفته در فک باقی می‌ماند.»

وی در ادامه دندان‌های نهفته را دو دسته دانست. دسته اول، دسته ای که به درمان ارتودنسی پاسخ داده و از این طریق به قوس دندانی باز می‌گردند و دسته دوم دندان‌هایی که تنها راه درمان آن‌ها جراحی و خارج کردن آن‌ها از فک است تا به چیدمان سایر دندان‌ها آسیبی وارد نکند. گاهی اوقات دندان عقل با فشار بسیار زیاد وارد قوس دنانی می‌شود اما فشار بسیاری که به سایر دندان‌ها وارد می‌کند، موجب ایجاد سایش و پوسیدگی در آن‌ها می‌شود.

دکتر اسماعیلیان، در ادامه ضمن اشاره به ضرورت جراحی دندان نهفته در سنین پایین ادامه داد:« در سنین بالاتر، فک انعطاف خود را از دست می‌دهد.بر همین مبنا جراحی دندان نهفته در سنین بالا می‌تواند با عوارضی همراه باشد. اگر دندان عقل تا سن ۲۰ سالگی اثری از رشد خارج از لثه را نداشته باشد، باید به وسیله دندان‌پزشک مورد بررسی قرار گیرد.»

به گفته این دندان‌پزشک عمومی، در صورتی که امکان درمان ارتودنسی وجود نداشته باشد باید در اولین فرصت اقدام به خارج کردن دندان از فک کرد. چرا که این دندان در صورت باقی ماندن در فک می‌تواند موجب بروز کیست، عفونت، تومور و از همه شایع‌تر بر هم خوردن نظم دندان‌های مجاور و شکستگی استخوان فک شود.


دندان‌پزشک اسماعیلیان تأکید کرد:«اگر دندان‌های یک فرد از دوران کودکی مورد بررسی هر شش ماه یک‌بار قرار گیرد، امکان درمان شدن و جلوگیری از دست دادن دندان‌های عقل وجود خواهد داشت.»

عوارض استفاده نادرست دهانشويه ها

اگر زمان استفاده از دهان شویه کمتر از یک ساعت باشد ممکن است با اثر خمیر دندان تداخل کند و اثر خمیر دندان را کاهش دهد و باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان شود.
باشگاه خبرنگاران: دندان پزشکان به افرادی که برای تمیز کردن دندان های خود از دهان شویه ها استفاده می کنند هشدار می دهند تا در صورت مصرف اشتباه دچار آسیب دندان ها نشوند.

به تازگی دندان پزشکان دریافته اند که اشتباه نا درست در استفاده از دهان شویه ها می تواند باعث خراب شدن دندان ها و افزایش بوی بد دهان شود.

گفتنی است، به تازگی مصرف دهان شویه ها در جهان به دلیل اثرات مفید آن افزایش یافته است اما می بایست آن را به صورت درست مورد استفاده قرار داد.

بررسی ها نشان می دهند بین استفاده از دهان شویه ها و مسواک زدن باید به طور متوسط یک ساعت فاصله باشد.

اگر زمان استفاده از دهان شویه کمتر از یک ساعت باشد ممکن است با اثر خمیر دندان تداخل کند و اثر خمیر دندان را کاهش دهد و باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان شود.

همچنین پزشکان توصیه می کنند تا به صورت افراطی از دهان شویه ها استفاده نکنند و همان بازه ی زمانی نوشته شده در دستور العمل مصرف را رعایت کنند مانند یک دقیقه که برای ضد عفونی کردن دندان ها کافی است.

نگه داشتن طولانی مدت دهان شویه در دهان باعث می شود که محیط دهان خشک گردد و باعث ایجاد کرم خوردگی و التهاب لثه ها و تشدید بوی نامطبوع دهان شود.

5 راز مهم دندان

دردهای تیز و ناگهانی در هنگام خوردن غذا می تواند نشانه وجود باکتری هایی باشد که شکر غذاها را گرفته و تبدیل به اسید می کنند تا دندان شما سوراخ شود. در مواجه با این مشکلات سریعا به پزشک مراجعه کنید.
درد و خونریزی لثه می تواند نشانه های بدی برای بدن باشند از این رو دقت لازم را در مورد آن داشته باشید و به طور کلی همیشه دندان ها را جدی بگیرید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، دندان های ما همیشه رازهای خاصی داشته اند که شاید در مورد آن ها چیز زیادی نمی دانیم. دندان می تواند بیماری های خود و یا بیماری های دیگر بدن را به راحتی به شما بگوید. تنها باید با نشانه های مهم آن آشنا باشید تا مبادا با نادیده گرفتن آنها دچار مشکلات بزرگتر شوید.

** دردهای ناگهانی دندان را جدی بگیرید چرا که می توانند نشانه هایی از حفره یا باکتری های خطرناک در دهان باشند. دردهای تیز و ناگهانی در هنگام خوردن غذا می تواند نشانه وجود باکتری هایی باشد که شکر غذاها را گرفته و تبدیل به اسید می کنند تا دندان شما سوراخ شود. در مواجه با این مشکلات سریعا به پزشک مراجعه کنید.

** اگر به طور ناگهان دندان های شما ترک خورده یا لق می شوند نیازی به دندانپزشک ندارید بلکه باید ابتدا کمی به سلامت دندان هایتان توجه کنید سپس سریعا به یک پزشک فک مراجعه کنید. این موارد می تواند نشانه ای از بیماری های فک باشد که استخوان های اطراف دندان را تضعیف می کند.

** خونریزی بدون پیش زمینه نیز می تواند نشانه ای از بیماری های هورمونی باشد در این موارد باکتری های خاصی در حال رشد در بدن شما هستند که می توانید با رعایت بهداشت دندان آن را از بین ببرید ولی اگر خونریزی برای مدت بیش از دو روز به طول انجامید به پزشک مراجعه نمایید.

** اگر در داخل دهان سوزش های شدید حس می کنید یا دهان شما درد می کند ممکن است به میزان زیاد از خوراکی های اسیدی استفاده کرده باشید که البته پس از یکی دوروز خوب خواهد شد ولی اگر این دردها بیش از دو روز به طول انجامید سریعا به پزشکمراجعه کنید چرا که کمبود ویتامینA در بدن شما بیداد می کند.

** درد و خونریزی لثه می تواند نشانه های بدی برای بدن باشند از این رو دقت لازم را در مورد آن داشته باشید. خونریزی های لثه می تواند از بیماری های قلبی یا بیماری های دهان دندانی خبر دهد که می توانید با استفاده از این نشانه ها آن ها را کشف کزده و سریعا درمان کنید.

چرا بعد از مسواک پرتقال بد مزه می شود؟

پزشکان به تازگی دریافته اند که چرا افراد بعد از اینکه مسواک می زنند طعم ها برایشان اغلب تلخ است به ویژه طعم پرتقال.

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ پرتقال میوه ای شیرین است اما وقتی طعم آن با مزه خمیر دندان ترکیب می شود مزه ی آن تلخ می شود.

گفتنی است علت این امر به این دلیل است که در ساختار خمیر دندان از مواد ویژه ای به نام سدیم لوریل سولفات با sls استفاده می شود که این ماده یک ماده ی شوینده است و تولید کف بر روی دهان می کند.

بررسی ها نشان می دهند که این ماده سنسورهای شیمیایی زبان را تحریک کرده، سبب تغییر کارایی آنها می شود بر روی زبان حدود 10000 جوانه چشایی وجود دارد که در اثر مسواک زدن دچار تغییر کارکرد می شوند.

در نتیجه این تغییر شیمایی سبب می شود تا طعم هایی مانند طعم تند، ترش، شیرین و تلخ عوض شود.

البته این تغییر شیمیایی در حس چشایی موقت است و پس از مدتی کوتاه دوباره جریان طبیعی و آنزیم های ترشح شده توسط جوانه های چشایی طعم اصلی غذاها را حس می کند

چاقی دندان هایتان را خراب می کند!

پزشكان به تازگي در يافته اند علت اينكه اضافه وزن در افراد باعث خراب شدن دندان ها مي شود به دليل وجود نوع خاصي از پروتئين ها است، لذا به افراد چاق توصيه مي كنند نسبت به كاهش وزن خود اقدام كنند تا دندانهاي سالمي داشته باشند.

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ چاقي در افراد باعث خراب شدن دندان ها مي شود زيرا چاقي باعث ايجاد پروتئين التهابي سيتوكين مي شود كه اين پروتئين التهابي به صورت مستقيم سبب آسيب رسيدن به بافت لثه مي شود و در نتيجه باعث كاهش جريان خون به بافت لثه شده و پوسيدگي دندانها را به دنبال دارد.

بررسي ها نشان مي دهند براي جلوگيري از آسيب به دندان ها علاوه بر عدم خوردن مواد قندي و پرچرب حفظ بهداشت دهان و دندان نقش اساسي دارد و باحفظ سلامت دندان خود به خود زمينه براي كاهش وزن و لاغري در افراد نيز فراهم مي شود.

طب سوزنی از خشكی مزمن دهان پیشگیری می كند

یكی از عوارض جدی و ناخوشایند پرتو درمانی در مبتلایان به سرطان سر و گردن، خشكی مزمن دهان است كه تاثیر نامطلوبی روی زندگی عادی این بیماران دارد.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، پزشكان در یك مطالعه جدید دریافته اند كه طب سوزنی می تواند خشكی مزمن دهان را در این بیماران تا حد قابل ملاحظه ای كاهش دهد. خشكی شدید دهان ناشی از كاهش تولید بزاق است كه اغلب از پرتودرمانی ناشی می شود و در فعالیت های عادی مثل خوردن، صحبت كردن و حتی خوابیدن در این بیماران اختلال ایجاد می كند و درعین حال خطر ابتلا به عفونت های دهانی را افزایش می دهد.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، دكتر لورنزو كوهن و تیم وی از مركز سرطان اندرسون در دانشگاه تگزاس و مركز سرطان شانگهای در دانشگاه فودان، ۸۶ بیمار مبتلا به سرطان را مورد مطالعه قرار دادند كه با یك انتخاب تصادفی ۴۰ نفر از آنها تحت طب سوزنی قرار گرفتند و ۴۶ نفر باقی مانده نیز به روش استاندارد روند درمان را آغاز كردند.

نتایج آزمایشات دقیق نشان داد كه میزان تولید بزاق در بیمارانی كه با طب سوزنی معالجه شده بودند به میزان چشمگیری بیشتر بود و مشكل خشكی دهان در این بیماران تا حد قابل توجهی بهبود پیدا كرد.

جزئیات این آزمایشات در مجله «سرطان» منتشر شده است