دانستیهای کوتاه مغز و اعصاب

بعد از مرگ مغزی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟

فردی که دچار مرگ مغزی می‌شود، از نظر پزشکان فردی زنده به شمار نمی‌رود،‌ اما تکنولوژی می‌تواند به زنده نگه داشتن بخش‌هایی از بدن مبتلایان به مرگ مغزی برای مدتی مشخص کمک کند.
براساس گزارش دیسکاوری، زمانی مرگ مغزی در فردی تایید می‌شود که هیچ فعالیت مغزی و عصبی در مغز و ساقه مغز او دیده نشود، به بیانی دیگر هیچ پالس الکتریکی میان سلول‌های مغزی رد و بدل نشوند. پزشکان برای تعیین مرگ مغزی در فرد چند آزمایش انجام می‌دهند که یکی از آنها بررسی توانایی کنترل تنفس توسط بیمار است، عکس‌العملی بسیار ابتدایی که توسط ساقه مغز انجام می‌گیرد. به گفته دایانا گرین، استادیار جراحی اعصاب در دانشگاه اوهایو، کنترل تنفس آخرین چیزی است که در بیماران مرگ مغزی از دست می‌رود.

در آمریکا و بسیاری دیگر از کشورها اگر فعالیت‌های مغزی فردی به صورت دائمی از بین برود، و یا تمامی عملیات تنفسی و چرخش مایعات در بدنش مختل شود رسما مرده اعلام می‌شود.

با این‌همه سیستم الکتریکی درونی قلب می‌تواند برای مدتی کوتاه پس از مرگ مغزی طپش قلب را حفظ کند، در حقیقت قلب انسان می‌تواند در خارج از بدن نیز به طپیدن خود ادامه دهد اما بدون دستگاه تنفس مصنوعی که جریان اکسیژن و خون را حفظ می‌کند، این طپش به سرعت و در کمتر از یک ساعت متوقف خواهد شد. اما با استفاده از یک دستگاه تنفس مصنوعی برخی از فرایند‌های بیولوژیکی از قبیل عملکرد کلیه و معده می‌تواند برای یک هفته ادامه پیدا کند. به گفته پزشکان این فعالیت‌ها به معنی زنده بودن فرد نیستند، اگر مغز کسی مرده باشد، آن فرد مرده‌است اما با کمک تکنولوژی می‌توان بدن را وادار به انجام کارهایی کرد که در زمان زنده بودن مغز انجام می‌داده‌است.

بدون وجود مغز، بدن هورمون‌های حیاتی برای حفظ فرایند‌های بیولوژیکی از قبیل هورمون‌های مورد نیاز برای فعالیت معده، کلیه و سیستم ایمنی بدن، را بیش از یک هفته ترشح نخواهد کرد. برای مثال هورمون‌های تیروئید برای تنظیم متابولیسم بدن از اهمیت بالایی برخوردارند و هورمون وازوپرسین برای حفظ آب در کلیه بسیار حیاتی است. فشار خون معمولی که در بدن نقش کلیدی به عهده دارد نیز معمولا بدون حضور دستگاه تنظیم کننده فشار خون در فرد مبتلا به مرگ مغزی ثابت نخواهد ماند. قربانی مرگ مغزی همچنین قادر به حفظ کنترل دمای بدن خود نیست از این رو بدن باید با استفاده از پتو گرم، اتاق گرم و گاه سرم‌های گرم در حرارت مناسب نگهداری داشته‌شود.

بدن فرد مبتلا به مرگ مغزی معمولا برای طولانی‌مدت نگهداری نمی‌شود اما گاه پزشکان در صورتی که بخواهند از اعضای بدن فرد برای پیوند استفاده کنند و یا خانواده فرد برای خداحافظی به زمان بیشتری نیاز داشته‌باشند، از دستگاه‌های پشتیبان حیات برای چندین روز استفاده می‌کنند. درصورتی که وضعیت فرد با تمامی ویژگی‌های مرگ مغزی همخوانی داشته باشد،‌ دیگر برای پزشک قطعی خواهد شد که مغز فرد مرده‌است و محافظت از بدن آغاز می‌شود.

درباره اینکه بدن قربانی تا چه زمانی پس از مرگ مغزی زنده باقی می‌ماند تحقیقات چندانی انجام نگرفته‌است. بحث مرگ مغزی از اوایل دهه 1950 در فرانسه آغاز شد، زمانی که 6 بیمار برای دو تا 26 روز بدون وجود جریان خود در مغز زنده نگه داشته‌شدند.

امروزه با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته بدن قربانی را می‌توان برای مدتی طولانی و شاید برای همیشه زنده نگه داشت، اما گذشت زمان نگهداری از آن را دشوارتر ساخته و نسوج بدن در معرض خطر شدید عفونت قرار می‌گیرند.

رابطه عکس منیزیم و میگرن های شدید


افزایش میزان منیزیم رابطه ای عکسي با بروز میگرن های شدید دارد.
منوچهر قارونی، فوق تخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: گاهی اوقات بعضی از افراد که سابقه سردرد های میگرنی دارند می توانند بیشتر به غذاهایی که می خورند دقت کنند و رابطه غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند.

قارونی در ادامه افزود: در صورتیکه میگرن بسیار شدید و طاقت فرسا است لازم است که در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنند.

میزان کم منیزیم منجر به تشدید حملات میگرنی خواهند شد اما افزایش میزان منیزیم رابطه عکس با بروز میگرهای شدید دارد.

وی افزود: آجیل های شور و مانده، سوپ های آماده، چیپس، خامه ترش ،غذاهای مانده در یخچال، پنیرهای کافئین دار از شایعترین علائم دردهای میگرنی می باشد.

وی خاطر نشان کرد: گاهی گرسنگی و قطع یک وعده غذایی ممکن است باعث بروز یک حمله میگرنی قرار گیرد.

وی در پایان اشاره کرد: بادام زمینی منیزیم کافی را جهت جلوگیری از بروز میگرن تامین می کنند ، همچنین قرصهای حاوی منیزیم نیز می تواند جانشین این مواد غذایی کنند

تقویت مغز با مطالعه آثار ادبی کلاسیک

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه لیورپول نشان می‌دهد: مطالعه آثار ادبی کلاسیک شامل نثرهای پیچیده و اشعار به تقویت قدرت ذهنی و حتی افزایش روحیه افراد کمک می‌کند.
به گزارش افکارنیوز به نقل از ایسنا، پژوهشگران در این مطالعه فعالیت مغزی ۳۰ داوطلب را در زمان خواندن آثار ادبی کلاسیک و برجسته ادبیات انگلیسی مورد بررسی قرار دادند.

در این تحقیق از نثرهای پیچیده نویسندگان سرشناسی مانند «ویلیام شکسپیر» و شعرایی مانند «تد هیوز»، «جان دان»، «الیزابت بارت» و «فیلیپ لارکین» استفاده شد.

در گام نخست، تأثیر لغات پیچیده، اصطلاحات و واژه‌های نامأنوس بر بخش‌های مختلف مغز مورد ارزیابی قرار گرفت و در گام دوم تأثیر اشعار بعنوان یک ابزار درمانی بررسی شدند.

تصاویر اسکن مغزی نشان می‌دهد که فعالیت مغزی داوطلبان در هنگام مطالعه نثرهای ادبی پیچیده و اشعار بشدت افزایش پیدا می‌کند و بطور خاص نیمکره راست مغز که در ارتباط با حافظه اتوبیوگرافیک (اتفاقات زندگی شخصی) است، در زمان خواندن اشعار شاهد افزایش فعالیت است.

«فیلیپ دیویس» استاد زبان انگلیسی دانشگاه لیورپول و از پژوهشگران حاضر در این مطالعه تأکید می‌کند: آثار ادبی کلاسیک مانند بوستر موشک برای مغز هستند که باعث تقویت عملکرد و قدرت ذهنی، در کنار افزایش روحیه فرد می شوند.

«دیویس» خاطرنشان می‌کند: نتایج بدست آمده نشانگر نقش بسیار مفید نقش آثار ادبی برجسته برای ایجاد خلاقیت بویژه برای جوانان است.

نابهنجاری های مغز باعث اختلال تیک می شوند

تیک اختلالی است که از اختلالات عصبی روانی نشأت می گیرد و از دوران نوجوانی و کودکی آغاز می شود.
سید حمید حسینی توان، مشاوره در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تیک ها انقباضات عضلانی تکراری و سریعی هستند که منجر به تولید حرکات یا اصواتی می شوند که فرد قدرت کنترل آنها را ندارد.

وی افزود: افراد ممکن است به دنبال برخورد با محرکی خاص یا در پاسخ به یک میل درونی قوی رفتارهای تیک را بروز دهند.

وی تصریح کرد: نابهنجاری مغزی به خصوص نابهنجاری های هسته های قاعده ای مغز منجر به انواع اختلالات حرکتی مانند انواع تیک ها می شوند.

وی گفت: تیک ها یک اختلال مزمن و همیشگی هستند که دوره های تشدید و بهبود نسبی را دارند و بیماران مبتلا به نوع شدید اختلال تیک دچار مشکلات هیجانی جدی نظیر اختلال افسردگی عمده می شوند و می تواند عواقب اجتماعی و تحصیلی و شغلی شدیدی را برای افراد ایجاد کند

رفندی جدیدبرای معکوس کردن تصمیمات مغز

در هفته جاری میلادی، «گبریل کرایمان»، دانشمند دانشگاه هاروارد طی جلسه‌ای در اتحادیه علوم اعصاب بریتانیا، آزمایشی را توصیف کرد که بر اساس آن می‌توان تصمیم یک شخص برای فشار دادن یک دگمه را حتی پیش از آن که خود وی آگاه باشد، معکوس کرد.
کرایمان، پیشتر نشان داده بود که می‌تواند تصمیمات را قبل از این که داوطلبان از اتخاذ آن‌ها آگاه شوند، پیش‌بینی کند.

وی در سال 2011 از تصویربرداری مغزی برای اندازه‌گیری فعالیت نورون‌های منفرد در مغز 12 شخص مبتلا به صرع استفاده کرد.

این سوژه‌ها از پیش دارای الکترودهای کاشته‌شده برای شناسایی منبع حملات ناگهانی بودند.

به این داوطلبان گفته شد که می‌توانند هر گاه تمایل داشتند، دگمه‌ای را فشار دهند و موقعیت عقربه ثانیه‌شمار یک ساعت را در لحظه‌ای که تصمیم گرفتند عمل کند، به یاد داشته باشند.

پنج ثانیه پیش از این که داوطلبان تصمیم خود مبنی بر فشاردادن دگمه را گزارش کنند، کرایمان متوجه فعالیت الکتریکی در ناحیه‌ای از مغز آن‌ها به نام supplementary motor area شد که در بنیان‌گذاشتن این حرکت نقش داشت. وی همچنین متوجه ناحیه‌ای دیگر در مغز موسوم به anterior cingulate cortex شد که انگیزه و توجه را کنترل می‌کند.

هم‌اکنون کرایمان این آزمایش را یک گام جلوتر می‌برد و به محض این که فعالیت مغزی مبنی بر تصمیم سوژه برای فشاردادن یک دگمه را مشاهده می‌کند، علامت "توقف" را بر روی صفحه واقع در مقابل داوطلب قرار می‌دهد.

در واقع، در این فرایند هیچ کنترل ذهنی وجود ندارد بلکه اندکی خوانش مغزی بی‌ضرر وجود دارد.

به گفته کرایمان، این مکانیزم‌های اراده در نهایت می‌توانند به افراد مبتلا به پارکینسون و دیگر بیمارانی که قادر به انجام حرکات داوطلبانه نیستند، کمک کنند.

از دست مغزتان نمی توانید فرار کنید!

پژوهشگران به تازگی در یافته‌اند که هر سلول در مغز افراد بر انجام فعالیت‌های روزمره فعالیت‌های دیگری نیز انجام می دهند.

شهرخبر: در مغز افراد هر سلول علاوه بر انجام فعالیت‌های محوله برای خود فعالیت‌های دیگری مانند تنظیم زمان را انجام می دهند.
گفتنی است؛ هر سلول مانند یک ساعت می باشد و با دقت و سرعت عمل در زمان‌های خاصی هر یک از فعالیت‌های خود را انجام می‌دهند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند که این ساعت درونی سلول‌ها با ساعت درونی مغز فرق دارد.

از جمله ویژگی‌های جدید کشف شده در رابطه با مغز رقابت سلول‌های مغزی با همدیگر است که سعی می‌کنند تا فعالیت‌های بیشتری انجام دهند.از منابع خون و اکسیژن و مواد مغذی بیشتر استفاده کنند.

گفتنی است؛ این رقابت سبب می شود تا افراد هر یک در یک فعالیت یا یک نوع حس قوی‌تر باشند به نسبت سایر فعالیت‌ها یا حواس پنجگانه.

البته این ویژگی‌ها به پارامترهای ژنتیکی و نوع فعالیت و زندگی و عادات غذایی فرد نیز بستگی دارد اما در عین حال رقابت سلول ها و بخش‌های مختلف مغز نیز بدون تاثیر نخواهند بود.

کاشت مغزی برای درمان چاقی به جای جراحی خطرناک


شاید مغز جای واضحی برای جست‌وجوی درمان‌های ممکن چاقی نباشد؛ اما محققان دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند کاشت یک دستگاه با قابلیت تحریک منطقه خاصی از مغز می‌تواند به مهار اجبار در پرخوری کمک کند.
آفتاب: پژوهش جدید بر روی موشهای چاق نشان داد تحریک عمیق مغز که شامل کاشت یک دستگاه برای ارسال پالسهای الکتریکی به اهداف دقیق در مغز بوده، می‌تواند رفتارهای مرتبط با چاقی مانند خوردن مفرط را کاهش دهد.
در ابتدا ایده استفاده از کاشت‌های مغزی برای درمان چاقی به نظر دور می‌رسید اما محققان قصد داشتند بخشی از مغز موسوم به هسته اکومبنس را هدف‌گیری کنند که یک ساختار کوچک در مرکز پاداش مغز بوده و در رفتارهای اعتیادآور نقش ایفا می‌کند.

از آنجایی که خوردن مفرط و دیگر رفتارهای مرتبط با چاقی با کمبود یک ماده شیمیایی موسوم به دوپامین مرتبط هستند، محققان از تحریک عمیق مغز برای فعالسازی گیرنده دوپامین نوع دو در هسته اکومبنس موشها استفاده کردند.

این موشها با قرار گرفتن در معرض این تحریک، میزان غذای بسیار کمتری را مصرف می‌کردند.

اگر درمان یاد شده در نهایت بر روی انسانهای چاق مورد استفاده قرار بگیرد، این دستگاها می‌توانند بطور مداوم روشن شده و قدرت پالسهای الکتریکی بسته به نیازهای فردی بیمار تنظیم شود. این نوع درمان همچنین می‌تواند جایگزینی برای جراحی خطرناک چاقی مفرط و همچنین یک شیوه موثرتر از موارد دارویی رایج باشد.

به گزارش ایسنا،از تحریک عمیق مغز در حال حاضر به عنوان راهی برای کاهش تومورها در بیماران مبتلا به پارکینسون استفاده شده و دانشمندان اکنون در حال بررسی بیشتر برای فواید درمانی آن در اختلال وسواس جبری و افسردگی هستند.

دستتان را مشت کنیدتاحافظه بهتری داشته باشید!


مشت‌کردن دست راست و چپ به ترتیب به فرد کمک می‌کند بهتر به خاطر بسپارد و بهتر به یاد بیاورد. شاید دلیل این بهبود تغییر موقت نحوه عملکرد مغز یا اثر بر مناطق خاصی از آن باشد که در شکل‌گیری حافظه مؤثر هستند.
به گزارش پارس به نقل از خبرآنلاین ، باورکردنش مشکل است؛ اما محققان دانشگاه مونت‌کلیر می‌گویند، مشت‌کردن دست راست باعث می‌شود خاطره پررنگ‌تری از یک اتفاق یا فرایند در ذهن شما شکل بگیرد و هنگام به خاطر آوردن خاطرات این مشت‌کردن دست چپ است که به یادآوری آنها کمک خواهد کرد.

به گزارش ساینس دیلی، روث پراپر و همکارانش در دانشگاه مونت‌کلیر که نتایج تحقیق خود را در این شماره نشریه PLOS ONEمنتشر کرده‌اند، در آغاز این پژوهش داوطلبان را به 4 گروه متفاوت تقسیم کردند. آنها از شرکت‌کنندگان در گروه اول خواستند درست 90 ثانیه پیش از آغاز به خاطر سپردن 72 کلمه دست راست خود را مشت کنند و همین کار را پیش از به خاطر آوردن کلمات نیز انجام دهند. گروه دوم پیش از به خاطر سپاری کلمات و یادآوری آنها در همین 90 ثانیه دست چپ خود را مشت می‌کردند. گروه سوم و چهارم برای به خاطرسپاری کلمات یک دست و برای یادآوری آنها در این زمان دست دیگر را مشت می‌کردند و گروه پنجم یا گروه کنترل بدون اینکه دست‌ها را مشت کنند، تلاش می‌کردند کلمات را به خاطر سپرده و به یاد بیاورند.

آزمون‌ها نشان می‌دادند گروهی که هنگام به خاطر سپردن کلمات دست راست خود را مشت و برای به خاطر آوردن آنها دست چپ خود را مشت کرده، در به خاطر سپردن کلمات از سه گروه دیگر و گروه کنترل به‌مراتب بهتر عمل کرده است.

پراپر که محقق ارشد این پژوهش بوده، می‌گوید: «با اینکه این تفاوت‌ها از نظر آماری معنی‌دار نیست، نشان می‌دهند بعضی از حرکات ساده بدن - به این دلیل که به شکل موقت نحوه عملکرد مغز را تغییر می‌دهند- می‌توانند حافظه را بهبود دهند. ما در تحقیقات آینده اثر این حرکات را روی بهبود درک افراد از فضای پیرامون خود یا درک شنیداری بررسی خواهیم کرد».

نویسندگان این مقاله می‌گویند به آزمون‌های بیشتری نیاز دارند تا ببینند این شیوه که در به خاطر سپردن لیستی از کلمات مؤثر بوده، می‌تواند در تحریک بینایی و به خاطر سپردن بهتر چهره‌ها یا درک سه‌بعدی فرد از فضای پیرامون خود و به عنوان مثال به‌ یادآوردن محل قرار گرفتن کلیدها نیز اثربخش است یا نه! آنها بر اساس پژوهش‌های پیشین احتمال می‌دهند مشت‌کردن دست‌ها مناطق خاصی از مغز را فعال کند که در شکل‌گیری حافظه دخالت دارند

بهبود سردردهای تنشی با مدیریت استرس

یک دکترای روانشناسی گفت: مدیریت استرس مانند مدیریت زمان، تنش زدایی و ریلکسیشن، کمک گرفتن از دیگران در انجام کارها، پایین آوردن توقعات نابه جا از خود، استفاده از حمایت‌های اجتماعی، تفریح کردن و خنده درمانی و جدی نگرفتن برخی از مشکلات از مهمترین راهکارهای مقابله با سردردهای تنشی است.



دکتر منیژه کاوه در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: سردردهای تنشی یکی از انواع بیماری‌های سایکوسوماتیک یا روان تنی هستند که عوامل روانی روی آنها تاثیر دارد، یعنی بیماری‌های جسمی که تحت تاثیر عوامل روانی قرار دارند.



وی افزود: یکسری از سردردها مانند سردردهای میگرنی و تنشی نیز تحت تاثیر این عوامل روانی هستند. افسردگی، میزان اضطراب، ناامیدی، نارضایتی از زندگی و وجود اتفاقات ناگوار بر زندگی شخصی در بروز سردردهای تنشی موثر هستند.



کاوه تصریح کرد: این نوع سردردها با میزان اعتماد به نفس نیز رابطه مستقیم دارد یعنی هرچه اعتماد به نفس بالاتر رود، میزان بروز سردردهای تنشی نیز کاهش می یابد. وقتی اعتماد به نفس کم شود، فرد در انجام وظایف خود دچار اضطراب شدید شده و سردرد تنشی ایجاد می‌شود.



این روانشناس با بیان اینکه میزان شیوع سردردهای تنشی 30 درصد است، گفت: 90 درصد افراد سردرد را تجربه می کنند که انواع مختلفی دارد، یکی از آنها سردردهای تنشی است.



وی در ادامه افزود: افسردگی و استرس‌های روحی یکی از مهمترین دلایل بروز سردردهای تنشی است، بنابراین درمان این سردردها به صورت علت‌یابی تنش و برطرف کردن زمینه روحی بیمار درمان می شود. یک راه برای کاهش استرس این است که در ابتدای صبح برای طول روز برنامه ریزی کنیم، خواب کافی، ورزش منظم، غذاهای سالم و سیگار نکشیدن نیز استرس را کم می‌کند.



کاوه یادآور شد: علایم سردردهای تنشی این است که این نوع سردردها دو طرفه بوده و حالت فشار به سر وارد می کنند. یکی از روش‌های برطرف کردن این نوع سردردها مدیریت استرس مانند مدیریت زمان، تنش زدایی و ریلکسیشن، کمک گرفتن از دیگران در انجام کارها، پایین آوردن توقعات نابه جا از خود، استفاده از حمایت‌های اجتماعی، تفریح کردن و خنده درمانی و جدی نگرفتن برخی از مشکلات است

کمبود ید مهمترین عامل آسیب های جدی مغزی

تحقیقات اخیر محققان دانشگاه آدلاید استرالیا نشان می دهد که کمبود ید، مهمترین عامل آسیب های جدی مغزی است

به گزارش خبرنو به نقل از ایرنا؛پایگاه هلث نوشت، این ماده معدنی به اندازه ای در بدن انسان اهمیت دارد که چندی پیش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، کمبود ید را به عنوان شایع ترین علت آسیب مغزی در جهان اعلام کرد.


ید به عنوان مهمترین عنصر برای رشد مغز انسان و عملکرد تیرویید شناخته شده است. کمبود ید مهمترین عامل بروز بیماری گوآتر است.


در ادامه این تحقیقات آمده است که میزان ید موجود در نمک، کمتر از نیاز زنان باردار است و مهمترین آسیب را به آنان و نوزادان وارد می کند.


در این تحقیقات حدود 1000 زن باردار مورد بررسی قرار گرفته اند، نتایج این بررسی نشان می دهد که 90 درصد این افراد از کمبود ید در دوران بارداری رنج می برند؛ 10 درصد باقیمانده از مکمل های ید استفاده می کردند.


محققان استرالیایی نانی تولید کرده اند که حاوی ید است و از زنان باردار خواسته شده است که در دوران بارداری از این نان استفاده کنند.


این تحقیقات حدود 50 سال پیش توسط یکی از استادان ممتاز بیمارستان ملکه الیزابت آغاز شد و تاثیر منفی ید بر روی سیستم عصبی برای اولین توسط همین استاد بیان شد.


در ادامه تحقیقات آمده است که کمبود میزان ید در زنان حامله، مشکلاتی را به هنگام توسعه مغز جنین بوجود می آورد و احتمال ابتلا به بیماری گواتر و دیگر اختلالات تیرویید در بزرگسالی بیشتر است.


متخصصان به زنان باردار توصیه می کنند که با یک آزمایش ساده در دوران بارداری و استفاده از مکمل های مناسب از بروز این صدمات جلوگیری کنند.


برخی از مواد غذایی حاوی ید عبارتند از :
• فراورده های لبنی
• انواع غذاهای دریایی
• سیب زمینی
• توت فرنگی ارگانیک
• تخم مرغ
• سویا

عفونت مغزي نتيجه شنا در آب راكد

پزشكان به افراد هشدار مي دهند كه از شنا كردن در آب هاي راكد به دليل وجود انواع ميكروب ها خودداري كنند.
شنا در آب راكد مانند مرداب ها و يا درياچه هايي كه جريان آب در آن سريع نيست، مي تواند زمينه مناسبي براي رشد انواع ميكروب ها، انگل ها و در نتيجه ابتلا به انواع بيماري ها باشد.


گفتني است، پزشكان به افرادي كه به اجبار مجبور به شنا در آب هاي راكد هستند يا به لحاظ كار خود مجبور به بودن در چنين اماكني هستند، توصيه مي كنند تا حتماً از گيره هاي پوشاننده بيني استفاده كنند.


بررسي ها نشان مي دهند، در آب هاي راكد نوعي آميب به طور معمول رشد مي كند، كه مي تواند در صورت ورود به مجاري تنفسي از طريق بيني توليد عفونت هاي بسيار شديد و در مواردي حتي مرگ افراد بشود.


استفاده از گيره هاي بيني مانع از رسيدن آميب به عمق سينوس ها و ماندگاري و بروز عفونت و التهاب در آن ها مي شود.