02-02-2015, 05:43 PM
(آخرین تغییر در ارسال: 02-02-2015, 06:09 PM توسط ^✿๓ѳ๓ѳʏɑ✿^.)
مهارت های زندگی *عناصر اصلی ارتباط (کلامی و غیر کلامی)
محتوای کلام:
1-سعی کنید موضوعاتی که برای دیگران جالب است،بیابید.
2-از صحبت غیر ضروری در مورد موضوعاتی که برای دیگران ناخوشایند است
،خودداری کنید.
3-از کلمات و موضوعات تهدیدآمیز استفاده نکنید.
4-در صحبت های خود فرهنگ و زمینه ی خانوادگی فرد را در نظر بگیرید.
تن صدا:
افرادی که به صورت یکنواخت صحبت میکنند،معمولا باعث خستگی و کسالت دیگران میشوند.
برای این که ارتباط بهتری ایجاد کنید،بکوشید احساس و هیجانات خود را در آهنگ و تن صدای خود نشان دهید.
بلندی صدا:
1-کسانی که خیلی آهسته صحبت میکنند،تصور عدم اعتماد به خود،خجالت و ناتوانی را در دیگران ایجاد میکنند.
2-صدای خیلی باند دیگران را آزار داده و احساس خطر و تهدید در انها ایجاد میکند.
3- بهتر است نسبت به موضوع صحبت،صدای خود را بالا یا پایین ببریم.
تماس چشمی:
تماس چشمی مناسب از مهم ترین عوامل یک ارتباط موثر است.به این نکات توجه کنید :
1-در طول ارتباط به فرد مقابل خود نگاه کنید.
2-بهترین تماس چشمی یک ارتباط مداوم و منقطع می باشد.یعنی اینکه در تمام طول ارتباط باید به فرد نگاه کنید،
ولی گاهی چشم خود را به اطراف (فاصله ی نیم متری از صورت او) بگردانید.
حالت چهره:
بیش تر مواقع با نگاه کردن به چهری یک نفر می توانیم احساسات و حالات او را حدس بزنیم.
برای مثال می توان به گره کردن ابرو ها (علامت ناراحتی یا خشم)،بالا بردن ابروها (تعجب) و لبخند زدن (رضایت) اشاره کرد.
محتوای کلام:
1-سعی کنید موضوعاتی که برای دیگران جالب است،بیابید.
2-از صحبت غیر ضروری در مورد موضوعاتی که برای دیگران ناخوشایند است
،خودداری کنید.
3-از کلمات و موضوعات تهدیدآمیز استفاده نکنید.
4-در صحبت های خود فرهنگ و زمینه ی خانوادگی فرد را در نظر بگیرید.
تن صدا:
افرادی که به صورت یکنواخت صحبت میکنند،معمولا باعث خستگی و کسالت دیگران میشوند.
برای این که ارتباط بهتری ایجاد کنید،بکوشید احساس و هیجانات خود را در آهنگ و تن صدای خود نشان دهید.
بلندی صدا:
1-کسانی که خیلی آهسته صحبت میکنند،تصور عدم اعتماد به خود،خجالت و ناتوانی را در دیگران ایجاد میکنند.
2-صدای خیلی باند دیگران را آزار داده و احساس خطر و تهدید در انها ایجاد میکند.
3- بهتر است نسبت به موضوع صحبت،صدای خود را بالا یا پایین ببریم.
تماس چشمی:
تماس چشمی مناسب از مهم ترین عوامل یک ارتباط موثر است.به این نکات توجه کنید :
1-در طول ارتباط به فرد مقابل خود نگاه کنید.
2-بهترین تماس چشمی یک ارتباط مداوم و منقطع می باشد.یعنی اینکه در تمام طول ارتباط باید به فرد نگاه کنید،
ولی گاهی چشم خود را به اطراف (فاصله ی نیم متری از صورت او) بگردانید.
حالت چهره:
بیش تر مواقع با نگاه کردن به چهری یک نفر می توانیم احساسات و حالات او را حدس بزنیم.
برای مثال می توان به گره کردن ابرو ها (علامت ناراحتی یا خشم)،بالا بردن ابروها (تعجب) و لبخند زدن (رضایت) اشاره کرد.