پنل ورود

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
][align=justify][size=medium]7 راه برای فعالیت بدنی در زمستان
ممکن
است در فصل زمستان که هوا رو به سردی می رود، فعالیت بدنی بیرون از منزل
چندان مورد علاقه افراد نباشد و ترجیح دهند که بیشتر در محیط گرم خانه
بمانند. لذا ممکن است سرمای فصل زمستان موجب کاهش فعالیت بدنی و همچنین
افزایش اضافه وزن در برخی افر

ال‌جی G3 اسمارت فونی است که توانسته نظر بسیاری را به خود جلب کند. بدنه‌ای با طراحی زیبا، سخت افزار قدرتمند، صفحه نمایش QHD و… همه و همه از ویژگی‌های این گوشی قدرتمند هستند. با وجود این که G3 هنوز به صورت رسمی وارد بازار ایران نشده است، اما به‌نظر می‌رسد که ال‌جی نسخه کوچک و دوسیم‌کارته این گوشی را نیز تولید خواهد کرد. هنوز ال‌جی این شایعه را تایید نکرده اما تصاویری که evleaks امروز منتشر کرده است، مبنی از این است که اسمارت فونی با نام G3 S از کمپانی ال‌جی در راه است. در این تصویر علاوه بر دکمه‌ه

محافظت از تلفن‌های همراه، معمولا چیزی بیش از این است که ما گوشی خود را در یک کاور قرار دهیم و یا برای صفحه‌نمایش آن محافظ بگذاریم! بالطبع اطلاعاتی که ما درگوشی خود داشته و روزانه آن‌ها را با خود حمل می‌کنیم هم نیازمند محافظت هستند!خوشبختانه امروز اسمارت فون ها پیشنهادها و راه‌حل‌های خوبی برای محافظت از اطلاعات را در اختیار ما قرار می‌دهند. کارهایی که به‌طور معمول شما هنگام ورود به یک سایت و یا کامپیوتر خود نیز انجام می‌دهید.در گوشی‌های هوشمند، ای-میل یا پست الکترونیک به‌صورت پیش‌فرض فعال است، مث

 کمر درد گاهی نشانه آسیب و یا وجود مشکل نهفته در نخاع، استخوان، ماهیچه
و یا سایر بافت های نرم است. کمر درد اغلب فعالیت های روزمره، فعالیت های
شغلی و ... را تحت تأثیر قرار داده و حتی در موارد پیشرفته زندگی عادی را
با اختلال جدی روبه رو می کند.[align=justify][size=mediu

  مرحله نیمه نهایی لیگ جهانی والیبال در دسته دوم امروز (جمعه) با برگزاری دو دیدار پیگیری شد و تیم های فرانسه و استرالیا با شکست حریفان خود به دیدار نهایی این رقابت ها راه یافتند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، سه تیم بلژیک، فرانسه و هلند با صدرنشینی در گروه های دور مقدماتی و استرالیا (میزبان) در مرحله نهایی دسته دو لیگ جهانی برای یک سهمیه فلورانس رقابت خود را از امروز در سیدنی آغاز کردند.
در نخستین دیدار این رقابت ها تیم های بلژیک و فرانسه به مصاف یکدیگر رفتند که فرانسه سه بر صفر و با

چگونه بهترین باشیم
 
هر انسانی به طور طبیعی از اینکه مورد محبت، علاقه و احترام دیگران قرار گیرد، استقبال نموده و در این راه گاهی از راهها و روش های نامطلوب استفاده می کند. در این مقاله اصلی ترین راههای رسیدن به مقام مذکور را مورد تاکید و توجه قرار می دهیم:

1- اولین گام
این است که به همان گونه که مایلید و می پسندید با شما رفتار شود با دیگران برخورد کنید. و از آنچه در دیگران می بینید و نمی پسندید دوری کنید.
بدون شک هرگز مایل نیستید که دیگران در غیاب شما بدیهای شما را

[align=-webkit-right]بسیاری از افراد متأهل از یکنواختی زندگی زناشویی شکایت می کنند. یکنواختی می تواند با خود بی حوصلگی، کسلی و بی اهمیت شدن نسبت به همه چیز را بیاورد و در موارد حادتر منجر به افسردگی یا جدایی همسران از یکدیگر یا طلاق عاطفی شود. [/align][align=-webkit-right][align=-webkit-right][align=-webkit-right]وقتی با برخی از افراد صحبت می کنیم می بینیم بعد از گذشت چند سال (و شاید هم کمتر) تقریبا همه کارها و اقدامات خود در زندگی زناشویی را روتین و تکراری می دانند؛ دیگر آن شوق قبل از دیدار و آ

[align=right][size=medium][b]بیمارانی که دچار علائمی از آلزایمر هستند و شروع علائم خفیف بیماری را دارند مصرف ویتامین E میتواند سیر بیماری را کندتر کند.
دکتر محمدرضا معتمد متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درخصوص تأثیر ویتامین E بر بیماران آلزایمر گفت: در چندین مطالعه و تحقیقات دیده شده است که مکملهای غذایی و دارویی از جمله ویتامینها و بین آنها ویتامین E به عنوان یک عامل در کاهش علائم بیماری موثر است.

وی اظهار داشت: مصرف این ویتامین در واقع نقش پیشگیری کننده

باشند. مشخص شده که این نوع پارگی‌ها که احتمال وقوع ۸ برابری در ورزشکاران خانم دارند، به دیگر پارگی‌های غضروفی می‌انجامد و بعدها سبب آرتروز زانو می‌شوند.

بصورت عادی مجموعه‌ی عضلات تحتانی، ضعیف هستند. زمانی که عضله‌ی اصلی باسن (ماهیچه‌ی سرینی بزرگ) ضعیف باشد، سبب افتادگی لگن و استخوان بالای ران می‌شود. این عدم تعادل، هنگام راه رفتن، فشار رو به پایین دردناکی بر روی ران، زانو، و قوزک پا بوجود خواهد آورد.

حرکات کششی، برای تقویت عضلات باسن موثرند. می‌توانید چگونگی انجام درست حرکات کششی در هر دو

 پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های جدید نشان داده است که حتی تغییرات بسیار جزئی در راه رفتن افراد می تواند از اولین علائم هشداردهنده زوال عقل و نشانه ای برای انجام آزمایشات پیشرفته آلزایمر باشد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، بیماری آلزایمر اختلال مزمن فرآیندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز است که با تغییر شخصیت و موقعیت‌ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. این بیماری معمولا روی حافظه تاثیر می‌گذارد. بیماری آلزایمر حدود ۵۰ تا ۸۰ درصد موجب زوال عقل می‌شود
ع