اوپــا جـونـگ ڪـی محبوب ترین کاربر انجمن
تنها کسی انتخاب میشود که برترین ارسال کننده روز ، هفته و ماه باشد .

آدرس

آدرس فعلی سایت koreafan.eu است در صورت بروز هر مشکل آدرس بعدی koreafan.. میباشد .

ساماندهي

انجمن کره فن در ستاد ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي ثبت شد تاپیک

گروه تلگرام انجمن

گروه تلگرامی انجمن برای اطلاع رسانی از مشکلات انجمن و درخواست ها لطفا عضو بشین کلیک کنید


کلمات کلیدی
نویسنده: Autumn Lady - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 297
چگونه یک صبحانه مقوی تهیه کنیم؟
میوه سیب سرشار از فیبر و مواد انرژی زا است موز نیز از دیگر میوه های مقوی برای صبحانه است که منبع غنی پتاسیم و دیگر مواد معدنی به شمار می رود.
 
[align=center][b]صبحانه در یک ثانیه• گرانولا این خوراکی از جو دو سر، گندم ، مغز بادام، کنجد و عسل و قطعات میوه هاى خشک درست می شود و بیشتر براى صبحانه به همراه شیر خورده مى شود. شما می توانید عسل را زیاد بزنید تا مواد به خوبی به هم بچسبند و تکه ای از آن را صبح به فرزند خود بدهید تا میل کند. سلول
نویسنده: SOG.AND - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 280
طرزتهیه نان مغزدار تبریزی, آسان خوشمزه و مقوی!
[align=center][color=#FF1493][size=large]مواد خمیر:

خمیر مایه / 2 قاشق مرباخوری
شکر / 2 قاشق مرباخوری
آب ولرم / نصف پیمانه
روغن حیوانی یا کره / 120 گرم
نمک / 1 قاشق مرباخوری
ماست / نصف پیمانه
تخم مرغ / 1 عدد
آرد / 4 پیمانه حدود 500 تا 600 گرم
پودر زنجبیل / 1.5 قاشق غذاخوری


مواد داخل نان:

آرد / 1 پیمانه
زنجبیل / 1 قاشق مرباخوری
روغن حیوانی یا کره / 100 گرم
زعفران دم کرده / 1 قاشق غذاخوری یا 2 قاشق مرباخوری زردچوبه

مواد زرینه: ( رومال )

زرده تخم مرغ / 1 عدد
ماست یا شیر
نویسنده: Autumn Lady - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 317
روش درست کردن کلوچه های مقوی برای صبحانه
[align=center][عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
روش درست کردن کلوچه:
مواد مورد نیاز:
آرد: به اندازه 2 پیمانه
ماست: نصف یک پیمانه
شکر: دو / سوم یک پیمانه
تخم‌ مرغ : یک عدد
زنجبیل : نصف قاشق مربا خوری
روغن مایع : سه قاشق بزرگ
کره آب شده:  چهار قاشق بزرگ
نمک :یک چهارم  قاشق چایخوری
بیکینگ پودر : دو قاشق بزرگ
کنجد: به مقدار مورد نیاز
زعفران آب شده :نصف قاشق بزرگ
زرده تخم‌ مرغ : یک عدد
 
روش پختن کلوچه:
مواد خشک
نویسنده: Autumn Lady - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 324
آموزش پختن غذایی مقوی برای افطار
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
ترجیحا بهتر است برای افطار غذاهای سبک و مقوی مصرف شود تا معده بعد از چندین ساعت گرسنگی با حجم زیاد غذا مواجه نشود. با آموزش پختن غذایی مقوی همراه ما باشید.


سوپ کلم :
تهیه سوپ خوشمزه و پر ادویه به کلم،عدس قرمز، مرغ، هویج و گوجه فرنگی آبدار نیاز دارید.زمان آماده کردن مواد: ۲۵ دقیقه
زمان پخت: ۲۵ دقیقه
[size=medium]مواد لازم (۶