آدرس

آدرس فعلی سایت koreafan.eu است در صورت بروز هر مشکل آدرس بعدی koreafan.. میباشد .

ساماندهي

انجمن کره فن در ستاد ساماندهي پايگاه هاي اينترنتي ثبت شد تاپیک

گروه تلگرام انجمن

گروه تلگرامی انجمن برای اطلاع رسانی از مشکلات انجمن و درخواست ها لطفا عضو بشین کلیک کنید


کلمات کلیدی
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 288
اخبار,فان خال سرمربی تیم ملی فوتبال هلند اخبار ورزشی - فان‌خال: هیچ کس فکرش را ن-
  مسی و دوستانش موفق شدند به فینال جام جهانی راه پیدا کنند.
به گزارش خبرآنلاین؛تیم ملی فوتبال آرژانتین موفق شد با شکست دادن هلند در ضربات پنالتی پس از 24 سال به فینال جام جهانی راه پیدا کند.

نکته مهم این اتفاق این است که آنها این کار را در خانه برزیل،جدی ترین و سنتی ترین رقیب خود انجام دادند.هیچ برزیلی ای دوست ندارد آلبی سلسته در خانه آنها جام قهرمانی را بالای سرش ببرد.مسی پس از رسیدن تیمش به فینال مشت هایش را گره کرد و با این سبک از رسیدن آرژانتین به فینال خوشحالی کرد.
[
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 596
رشته ورزشی چوگان-انجمن koreafan
 دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
رشته ورزشی چوگان
چوگان
از ورزشهای کهن ایرانی است که امروزه به ورزشی جهانی تبدیل شده است. این
رشته به دلیل رواج در میان پادشاهان و بزرگان به بازی شاهان معروف است. نام
چوگان از نام چوبی که در آن استفاده می‌شود برگرفته شده‌است.
[align=justify][size=medium]این بازی در ابتدا ع
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 211
استحکام استخوان ها با 8 تمرین ورزشی-انجمن koreafan
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[align=justify][size=medium]چگونه می‌شود استخوان های لگن را قوی کرد؟
پوکی
استخوان، عارضه‌ای که در آن استخوان‌ها ضعیف و باریک می‌شوند،هر سال پوکی
استخوان باعث تعداد بسیاری از شکستگی‌های استخوانی می‌شود و اغلب این
شکستگی‌ها در استخوان‌های لگن، ستون فقرات و مچ رخ می‌دهند.
احتمال
ابتلا به پوکی استخوان بسته به
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 329
اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی-انجمن koreafan
اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زیر است :



1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی
 
2- استراحت که بسته به نوع آسیب از فرم مطلق آن تا استراحت نسبی را شامل می شود.
 
[align=justify][size=medium]3- استفاده
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 270
تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!-انجمن koreafan
 دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
] [align=justify]
وقتی صحبت از ورزش می‌شود، معمولا به یاد فواید آن می‌افتیم. اگرچه آثار مفید ورزش بركسی پوشیده نیست،اما ورزشی سودمند است كه با توجه به ساختار عضلانی اسكلتی و در نظر گرفتن محدودیت‌های خاص كه در بعضی افراد وجود دارد، برنامه‌ریزی و انجام شود؛ مثلا تمام حركت‌های ورزشی سودمند نیستند و ضرر ناشی از انجام برخی از آنها بیشتر از فایده‌شان اس
نویسنده: Nima - پاسخ‌ها: 35 - بازدید‌ها: 1514
اخبار ورزشی/ توپ وتور(تیر و مرداد و شهریور)
 
با یاری خدا اخبار ورزشی والبیال در اینجا قرار میگره

اخبار ورزشی تیر و مرداد  و شهریور 93

اسپم ندین تا روال اخبار روزشی بهم نخوره
 
امضا ها تو هم ببندین

 

 

[b] 
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 334
حرکات ورزشی برای رفع خستگی!
 
چند دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
است كه از یك روز كاری سخت و طاقت‌فرسا به منزل رسیده‌اید و آنقدر در عضلات خود احساس خستگی می‌كنید كه تا به حال آن را تجربه نكرده بودید.
البته این روز‌ها دیگر این احساس به یك روز و دو روز خلاصه نمی‌شود و شاید در طول هفته این خستگی مفرط از كار روزانه همراه شما باشد.
[align=justify]نگران این موضوع نباشید. ما به شما چند حركت ساده را آموزش می‌دهیم ت
نویسنده: Autumn Lady - پاسخ‌ها: 14 - بازدید‌ها: 1042
تصاویر لحظات دیدنی ورزشی
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 430
صفحه نخست روزنامه های ورزشی 13 شهریور
صفحه نخست روزنامه های ورزشی 93.06.13 / بهتر از کی روش هم داریم
موضوع تمدید قرارداد کی روش با فدارسیون فوتبال به بحث روز فوتبالی ها و مهم ترین عنوان روزنامه های ورزشی تبدیل شده است. بازی امروز والیبال و بسکتبال کشورمان مقابل فرانسه، پرونده شکایت قلعه نویی و بازی های امروز و فرد ای لیگ از دیگر عناوین این روزنامه ها است.
روزنامه گل 93.06.13

[img]http://www.beytoote.com/images/stori
نویسنده: rahi - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 411
صفحه نخست روزنامه های ورزشی 93.07.05
صفحه نخست روزنامه های ورزشی 93.07.05 / استقلال کشون!
سومین باخت پیاپی استقلال، سیر صعودی پرسپولیس و مدال زرین بهداد سلیمی از مهم ترین عناوین روزنامه های امروز ورزشی است که با هم مرور می کنیم.
روزنامه گل 93.07.05
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
 
روزنامه ایران ورزشی 93.07.05
[عکس: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]
 
[colo